おはようございます、しらすです。
今日は最近の近況を少し正直に書いてみます。
週5日働くのがつらい
毎朝、出勤前にため息をついてしまいます。
「働きたくない」…いや、正確には「週5日も働きたくない」。
これが本音です。転職もしたいけど、新しい会社になじめなかったらどうしようとか今より給料が減ったら嫌だし、そんな考えがぐるぐる思考です。
ゲームが楽しめなくなった
大好きだったゲームも、なんだか前みたいにワクワクできません。
steamで新しいゲームも買ったんですが・・・
最初は楽しいんですけどたまに現実に戻されてなにしてるんだろうって思ってしまう。マルチプレイでみんなとわいわい遊んでいた頃が懐かしいです。
食事制限のストレス（四毒抜き）
実は食事制限中なのですが、ラーメンとパンが食べられないのが本当にきつい…。
「食べたいものを我慢する」って、気持ちまで疲れてしまいますね。
薬が無くなれば良いよとは言われてますが、四毒抜きは並の精神力では耐えられない・・・。
四毒抜きして食生活が変わって体重は10キロ以上痩せてうれしいんですけどね（標準体重に！BMIも22ぐらいです）
時間が溶けていく
気づけば動画を見て2〜3時間経ってしまう。そのせいで夜更かしです。
目の下のクマがやばい🐻
「やりたいことがあるのに動けない」自分にモヤモヤします。
結果、この動画見てる時間があれば違う事できたぁ～ってマイナスに考えてしまう。
チャッピーにきいたら「やりたくないことから逃げたい」と「頭を休めたい」が混ざってる状態。よくある回避行動なので責めなくて大丈夫。
ちょっと安心しました。
胸の苦しさ
最近は胸が苦しくなることもあります。
ストレスなのか、疲れなのか…自分でもよくわかりません。
まとめ：同じ気持ちの人へ
こうして書き出してみると、やっぱり「やりたいことがあるのに動けない」自分がいます。それが何なのかもよくわからない。
でも、同じように感じている人もきっといるはず。
少しずつでも、日常を楽しめる自分に戻れたらいいなと思っています。
今日も読んでいただき、ありがとうございます。
※この記事は、心の調子を記録したり、気持ちを整理するための「しらすのきもち日記」です。個人の体験や感想をもとに書いており、医療的な助言を目的としたものではありません。また、記事内にはアフィリエイトリンク（PR）を含む場合があります。 気になった商品があれば、参考程度にご覧いただけたら嬉しいです。 どうでもいいことも書いたりしますので、ふんわり読んでいただけたら幸いです😊
