しらすのきもち日記

~ゆるく暮らす日々とこころの記録~

「少しずつ手放す、少しずつ癒す」 - 心と部屋を整えるしらすのゆる日記

おはようございます、しらすです。

今日は最近の悩みをいくつか書いていきたいと思います。

 

 

まず1つ目。
家の片付けがうまくできないこと。

気分がのらないっていうのもありますが、なかなか思うように片付けが進まないんですよね。

 

使っているもの・使っていないものがあちこちにあって、うまく収納できていない気がします。

 

ぐしゃっと散らかっていると、それだけでやる気もなくなってしまう…。
それに「もったいない精神」が強くて、なかなか捨てられないのも原因かもしれません。

 

ゲームセンターやネットで不定期にいろいろ買ってしまうのも、正直あるあるです💦

少し前に『1日1つ手放すだけ。』という本をAmazonKindleでダウンロードしていたのを思い出して、最近また読み始めました。

 

まだ冒頭部分だけですが、「1つでも捨てればいつかはきれいになる」「習慣にできればこっちのもの」という内容で、捨てるものがない日は“レシートでもOK”と書かれていました。

 

これをきっかけに、少しずつ身の回りを整理していこうと思います。(宣言!)

 

 

 

そして2つ目。
パンが食べたい……!

 

四毒抜きを取り入れているので、昔から大好きだった小麦粉のパンをずっと控えています。

 

カリカリに焼いたトーストにバターをのせたり、チーズをのせたりして食べたい…。
考えるだけで幸せなのに、食べたらまた体調が悪化しないかと不安にもなります。

 

でも、最近は少しストレスも溜まってきているので、やっぱり「ゆる~く」いくのが一番ですね。


旅行のときは“パン解禁”しようと思っているので、今からすごくワクワクしています✨

行ったらレビューも書きますね!笑

 

しらすのきもち日記は、心と体の記録をゆるっと残す日記です。 個人の体験や感想をもとにしており、医療的な内容ではありません。 PRリンク・飲酒に関する話も含まれますので、ご自身の体調にあわせてふんわり読んでください😊