おはようございます。しらすです。 最近の体調はそこまで悪くないです。 最近取り入れている新しい方法があります。 それは…しらすちゃん（嫁）にカウンセリングしてもらって、日々の気持ちや記録をまとめること。 これが思った以上に良い感じです。病院に行…

おはようございます。 しらすです。 今日はお休みです。 久しぶりにゆっくりしようと思いまして。 でもやりたいことが実はいっぱいあったりします。 そのひとつが銀行の解約です。 使ってない銀行口座を終わりにしようと。 前々から思ってたんですが車も運転…

おはようございます。しらすです。 昨日は帰ってからご飯を食べて、頑張って食器洗いをしました。ゲームもしたいなぁと考えながらキッチンを綺麗にしていたら、ふと「包丁を研ぎたい！」という気持ちが湧いてきました。 というのも、実はこの前、実家に行っ…

おはようございます。 しらすです。 ここ数日、少し調子を崩しておりましたが、やっと少しずつ上向いてきました。 正直、メンタルの波が本当に激しくて、自分でもびっくりするぐらい落ち込んだり、急に少し元気になったり。ジェットコースターのような日々で…

おはようございます。 しらすです。 昨日から、少し気持ちが沈んでいました。ほんの少し前まで調子が良かったのに、急にどんよりしてしまって、自分でも不思議です。 前日の様子と思ったこと 深呼吸したり、気を紛らわす工夫をしてみたけど、なかなか落ち着…

おはようございます。 しらすです。 今日はNISAの積み立てについてのお話です。 前々から株やデイトレード、FXに興味はありましたが、結局いろいろと難しそうで手が出ず…。 今思えば、もっと早く始めておけばよかったな〜と少し後悔。 でも、きっと多くの人…

おはようございます。 しらすです。 この前の日記（下のリンク参照）の続きなんですが、気分転換に酒屋さんへ買い物に行ってきました。 そこで置いてありました、ワイルドターキー8年！ （このブログは成人向けの内容を含みます。妊娠中・授乳中の方や20歳未…

おはようございます。 しらすです。 今日は画像生成AIで遊んでみた記録をお届けします！しらすの新しいアイコンもつくっちゃいました✨ なんと、嫁が前に作っていた「しらすちゃん」のイメージを元に、今度はしらすがAIにお願いして「しらすくん」を作っても…

おはようございます。しらすです 昨日は通院の日でした。 いつもの時間に着いて待合室を見たら、「お、今日はすいてるかも？」と思ったのも束の間、結局1時間待ち… ちょっと期待した分、損した気分でした（笑） この病院は、受付だけして外で待つ人も多いみ…

おはようございます。しらすです。 今日は病院の日です。ここ最近は、「あ、調子いいな」と思える日が少しずつ増えてきました。 特に、感情の波も少し落ち着いてきて、「自分をちょっと客観的に見られるようになったかも」と感じています。 焦ったときは「ま…

おはようございます。 しらすです。 昨日は久しぶりにゆっくりできたので、ちょっと飲みすぎちゃいました 昨日はやっと落ち着いてゆっくりできそうだったので、午前中は買い物に行ったけど、それ以外はのんびりモード。 帰ってきて、とりあえずビールを飲み…

おはようございます。おひさしぶりです。 しらすです。 本当にバタバタしていて、毎日更新できませんでした。ちょっと残念でも、焦ったり無理したりしても仕方ないですからね。これからも、ゆったり自分のペースで書いていきます。 体調は、朝が少しだるいか…

おはようございます。しらすです。 今朝の体調コメント 体調自体はそんなに悪くない感じです。ただ、昨夜はついつい夜更かししてしまい…朝はかなり眠かったです（笑） 薬の量と気づき 薬は変わらずしっかり飲んでますが、夜更かしすると全体的にリズムが崩れ…

おはようございます。 お疲れ様です。しらすです。 今日はもうこんな時間になってしまいました。 日記を忘れていたわけではないです ✨今朝の体調コメント✨ 最近、すごく忙しいはずなのに「あれ、体調悪くないぞ？」って不思議に思ってます。むしろ元気…なの…

おはようございます。しらすです。 今日は少し朝活的な感じで日記を書いてます。 今朝の体調 眠気：そこまでない（６時間睡眠） 気力：意欲が湧いている 倦怠感：少しだるいぐらい 前日の仕事量 月末という事もあり疲れました。 色々と締め切りに追われた…