おはようございます。
しらすです。
今日は病院の日です。
ここ最近は、「あ、調子いいな」と思える日が少しずつ増えてきました。
特に、感情の波も少し落ち着いてきて、「自分をちょっと客観的に見られるようになったかも」と感じています。
焦ったときは「まず一つずつやってみる」を意識して過ごしています。
仕事も、マイペースでできるところまで。
無理なときは、助けてもらう気持ちで。
でも上司に声をかけるって、なかなか勇気いりますよね。
タイミングとか、雰囲気とか、地味にハードル高いです。
あと、たまに朝の薬を飲み忘れてしまうことがあって、
それも今日は病院で相談できたらいいなと思っています。
（ちゃんと伝えられるかは分からないけど…）
今後の服薬についても、少しでも前に進めたら嬉しいです。
自分のペースで、焦らずに。
今日のテーマ：「育児とYouTube動画」
最近、子育てについて悩んだりしたとき、YouTubeの動画を参考にしています。
「言い聞かせの工夫や」や「イヤイヤ期との向き合い方」など、わかりやすく解説してくれていてとても助かっています。
特にハマっているのが、こちらのチャンネルです：
- 雑学パパ ε 子育てと心理雑学
心理学の視点から子育てを見つめる内容が多くて、「なるほど～」と思いながら見ています。
小さい時は今しかないから沢山の愛情を注いであげて下さい。
そのうち相手にされなくなります。そう言われると何があっても愛おしく感じられる気がする・・・もちろん、余裕がないときにイラッとすることもありますけどね（笑
大人にとっては些細なことが子供には、パパすごいとか良い思い出になるそうです。
休みの日はもっと公園に一緒に遊びに行こうと思います。
旅行なども行きたいですね。
家族旅行～温泉とそろそろディズニーランドも見せてあげたいなぁとは思ってます。（体力との相談ですが…笑）
動画を見ていると、「あ、自分だけじゃないんだな」と感じられることも多くて、気持ちがふっと軽くなることもあります。
ちょっとしたスキマ時間に見られるのも嬉しいポイントです。
10分くらいで見られるものが多いので、助かってます。
これからも、無理せず、自分らしい子育てをしていけたらと思います。
今日も朝の寝顔、癒されました…♡
それでは、また明日です〜
読んでくれてありがとうございます。
※この記事は「しらすのきもち日記」として、心や日常の記録を目的に書いています。
医療情報や育児アドバイスを提供するものではありません。
ご自身の状況に合わせて、必要なときは専門家へご相談ください。
