おはようございます。
お疲れ様です。
しらすです。
今日はもうこんな時間になってしまいました。
日記を忘れていたわけではないです💦
✨今朝の体調コメント✨
最近、すごく忙しいはずなのに「あれ、体調悪くないぞ？」って不思議に思ってます。
むしろ元気…なのかな？
プライベートがちょっと忙しいんです・・・仕事はいつもどおりです。
朝も６時ぐらいに自然と目が覚めていつもならまだ眠いがあるのですが、起きるか～って感じで起きれます。
💊 薬の量と気づき💊
薬は変わらずだけど、忙しさの中で飲み忘れには要注意。
ちゃんと飲んでます！あと日中の眠気が今日はなかった。
今日のテーマ：「忙しいのに、元気？な気分」
でも正直、やることがずーっと渋滞してます。（笑
次から次へと押し寄せるタスクに、「あれ？今何してたっけ？」ってなることも。
先生に今の話をしたら、きっと「無理はよくないよ」って言われそう（笑）
だけどなんとなく、昔に戻ったような気持ちになる時もあります。
前はがむしゃらに仕事して、趣味にも没頭して、寝るのがいつも遅くて。
体はしんどくても、心のどこかが充実していたあの頃。
今も似たような状態だけど、ちょっと違うのは冷静な自分がいること。
「このペース続けたら危ないな」ってわかってるけど、
今は今で、なんか楽しい。
そんなふうに感じられるだけでも、少しは前に進んでるのかもしれません。
一個ずつやる事をこなしていってます。
やる事リストというか箇条書きですけどメモに書いて終わったら線で消してます。
これ以外と達成感あるのでいいと思いますよ。
最後にメモみてポジティブに考えるようにしてます。
できなくても明日があると思って。
みなさんも、がんばりすぎには気をつけて。
一つできればOK精神で～✨
それでは、また明日です〜
読んでくれてありがとうございます😊
※この記事は、心の調子を記録したり、気持ちを整理するための「しらすのきもち日記」です。個人の体験や感想をもとに書いており、医療的な助言を目的としたものではありません。また、記事内にはアフィリエイトリンク（PR）を含む場合があります。 気になった商品があれば、参考程度にご覧いただけたら嬉しいです。 どうでもいいことも書いたりしますので、ふんわり読んでいただけたら幸いです😊
