しらすのきもち日記

~ゆるく暮らす日々とこころの記録~

中途覚醒なしの夜、でも熟睡感はまだ遠い

おはようございます。

しらすです。

 

昨日の夜は9時ちょっと前に薬を飲んで、本を読んで薬が効くのを待ってましたがなかなか眠気がこなくてこまりました。

 

時間はかかったけど、なんとか眠れました。いつもより遅く寝たからか、珍しく中途覚醒もなく朝までぐっすり

 

ただやっぱり熟睡感が無いのが辛いです。

 

昔はベットに横になったらすぐ眠れて朝まで絶対おきなかったのに、むしろ寝すぎてました。あの頃が懐かしい・・・

 

昨日は休みだったのでお昼に少しだけお酒を飲みました。

 

そしてついにブログをPROに変更しました。(課金!

 

まだまだ調べている途中なので細かな設定などしてないですが、これから頑張って行こうと思います。

 

まずはドメイン?設定からなのかなと思いながら昨日はPROの登録だけして終わりにしました。

 

欲張りすぎると疲れちゃうので、マイペースに進めていこうと思います。

 

では仕事なので後半戦行ってきます。ではまた~

 

しらすのきもち日記は、心と体の記録をゆるっと残す日記です。 個人の体験や感想をもとにしており、医療的な内容ではありません。 PRリンク・飲酒に関する話も含まれますので、ご自身の体調にあわせてふんわり読んでください😊