しらすのきもち日記

~ゆるく暮らす日々とこころの記録~

2025-05-01から1ヶ月間の記事一覧

休職中の気づきと、復職に向けての一歩

おはようございます。しらすです。 今日は、休職中に感じた変化や復職に向けての準備について、振り返ってみたいと思います。 少しずつ感じた回復のきざし 休職生活の中で、少しずつですが朝の気分の落ち込みや強い不安がやわらぎ、体の緊張も軽くなってい…